2022-23赛季，萨卡在英超38轮里首发37场，26次踢满90分钟；说起来，那段时间他的联赛出场时长，21-22赛季是2900分钟，22-23赛季直接冲到3200分钟，这强度有多夸张，懂球的人都有数。转年那赛季，同样能出场的38场里首发35场，却只有4次在第70分钟前被换下——那是他状态最顶的那段日子。可2023-24赛季后，他的伤病突然多了起来，2024-25赛季更因腿筋手术缺阵超100天，之后也没少被其他小毛病缠上。萨卡22岁生日时，已经代表俱乐部和国家队踢了212场成年队比赛，这背后是高频出场、休息时间不足，还有俱乐部和国家队赛程撞车的问题，谁看了不揪心？后来这事儿就从“出场太多”变成了实打实的“身体可用性下降”：2026年10月欧冠对阵拜仁，他又遭遇了股四头肌伤势。阿尔特塔也亲口说，萨卡近一年的身体耐受和过去不一样了，得重新管理他的负荷。说白了，这不是简单的体能不够，是长期高负荷、轮换不足，再加上反复伤病叠加出来的问题。这事儿其实是个很明显的反面例子——萨卡本来有“铁人”的底子，才22岁就因为过劳，身体亮起了“预警灯”，这不就是典型的透支式成长吗？眼下这赛季才刚开打，上赛季尼奥尼、莫哈身体还没完全成熟的时候，俱乐部就该像当年保护81、丹斯那样，把“保护”放在“使用”前面，别等萨卡的悲剧再重演。

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